Dưỡng sinh đông y đả thông kinh lạc là gì?


Nguồn tham khảo tại: https://shanhealth.vn/

Dưỡng sinh đông y đả thông kinh lạc là liệu pháp cải thiện sức khỏe trong Đông Y. Phương pháp này giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện tình trạng lo âu, stress, hỗ trợ điều trị bệnh lý về huyết áp.... Hiện nay, phương pháp đả thông kinh mạch theo dưỡng sinh đông y đang ngày càng được quan tâm và sử dụng rộng rãi. Cùng Shan Health tìm hiểu chi tiết về liệu pháp này qua bài viết sau đây!

Khái niệm đả thông kinh lạc trong đông y

Đả thông kinh lạc là một khái niệm quan trọng trong Đông y. Theo thuật ngữ chuyên ngành, Kinh Lạc là các đường khí huyết lưu thông trong toàn bộ cơ thể, chúng được chia thành các nhánh nhỏ được gọi là lạc và nhánh lớn được gọi là kinh. Các đường kinh mạch và lạc mạch liên kết chặt chẽ với nhau để đưa khí huyết đi tuần hoàn khắp cơ thể.

Phương pháp này được thực hiện thông qua một số biện pháp như sử dụng thuốc, yoga, massage body đả thông kinh lạc,... Khi áp dụng các phương pháp đúng cách, cơ thể sẽ được kích hoạt để tự điều chỉnh ổn định để có sức khỏe tốt nhất. Các liệu pháp này thường được áp dụng tại các dịch vụ massage trị liệu đau vai gáy, foot massage, massage vùng đầu kết hợp gội đầu dưỡng sinh,... tại các spa massage.

Phương pháp đả thông kinh mạch giúp lưu thông khí huyết trong cơ thể, giảm sự tắc nghẽn và kích hoạt tuần hoàn khí huyết. Khi các đường kinh lạc bị tắc nghẽn, cơ thể sẽ không thể hoạt động đúng cách từ đó giúp cơ thể và tinh thần khỏe mạnh, không còn các triệu chứng như đau đầu, đau nhức mệt mỏi, chóng mặt, tê bì và khó ngủ,... do kinh lạc không thông gây nên.

Lợi ích khi đả thông kinh lạc

Đả thông kinh lạc theo dưỡng sinh đông y mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe, đặc biệt là:

Giảm đau nhức xương khớp: Massage đả thông kinh mạch tác động tới các huyệt đạo chính trên cơ thể, giúp khớp xương thư giãn, giảm tình trạng đau nhức xương khớp và mỏi chân tay. Vì vậy mà nhiều người thường làm việc văn phòng, tập luyện thể thao thường tìm đến các spa massage body để được xoa bóp, massage giảm đau nhức, mỏi cơ,...

Thải độc tố: Giúp lưu thông khí huyết và thải độc tố khỏi cơ thể nhờ quá trình massage đả thông kinh mạch.

Giảm căng thẳng mệt mỏi và cải thiện giấc ngủ: Đối với những người bị chứng mất ngủ hay khó ngủ, liệu pháp này có thể giúp khắc phục hiệu quả, mang đến giấc ngủ sâu và ngon hơn. Đồng thời, đả thông kinh mạch cũng giúp giảm mệt mỏi sau một ngày làm việc căng thẳng.

Giảm cân và giữ gìn vóc dáng: Việc giữ gìn vóc dáng cân đối rất quan trọng đặc biệt là phái đẹp, phụ nữ sau sinh. Đây là sự lựa chọn hoàn hảo giúp giảm cân và giữ gìn vóc dáng cân đối, bởi quá mình massage giúp thải độc tố, giảm các chất béo và lượng mỡ thừa ra khỏi cơ thể.

Thư giãn: Quá trình massage, bấm huyệt giúp tinh thần được thư giãn một cách tối đa.

Ai nên sử dụng liệu pháp pháp dưỡng sinh đông y đả thông kinh lạc?

Là một phương pháp vô cùng an toàn với sức khỏe và an toàn, lành tính vì vậy mà hầu hết mọi người đều có thể trải nghiệm phương pháp này. Tuy nhiên, một số đối tượng được khuyên là nên sử dụng phương pháp thường xuyên là:

Ai thường xuyên bị khó ngủ, mất ngủ, giấc ngủ chập chờn.

Những người thường bị đau nhức xương khớp, đặc biệt là đau vai gáy cổ.

Người muốn lấy lại, giữ gìn vóc dáng cân đối

Những người thường bị căng thẳng, stress, đặc biệt là những ai làm việc trong văn phòng…

Liệu pháp đả thông kinh lạc tại Shan Health Gò Vấp

Nếu bạn đang muốn tìm spa để có thể trải nghiệm phương pháp dưỡng sinh đả thông kinh lạc thì Shan Health spa là sự lựa chọn tuyệt vời mà bạn nên thử trải nghiệm. Shan Health là một trong những spa massage body hàng đầu tại Gò Vấp. Đến đây bạn có thể trải nghiệm đa dạng dịch vụ như massage trị liệu đau vai gáy, massage foot, massage body đả thông kinh lạc,...

Khách hàng đến với Shan Health sẽ được tư vấn và được trải nghiệm dịch vụ bởi những kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm và tận tâm. Bên cạnh đó, Shan Health còn có bài thuốc đặc trị được chế biến từ các loại dược liệu tự nhiên như bạch truật, khiếm thực, đỗ trọng,… được ngâm rượu hoặc bài chế thành rượu thuốc, tinh chất massage,... phù hợp với từng vùng trên cơ thể.

Với sự kết hợp của các phương pháp này cùng quy trình được xây dựng kỹ lưỡng, Shan Health sẽ giúp cho khách hàng đạt được sự thư giãn và phục hồi sức khỏe tối đa. Shan Health cam kết mang đến cho khách hàng dịch vụ chất lượng và tuyệt vời nhất.

Shan Health - Dưỡng Sinh Đông Y Trị Liệu

Địa chỉ: 42A Đường Số 9, Khu Dân Cư City Land, Phường 10, Quận Gò Vấp, Tphcm

Website: shanhealth.vn

Email: shanhealthspa@gmail.com

Telephone: 0973.46.46.41

#shanhealth #shan_health #shan_health_go_vap